Choroby rúk, nôh, úst a vírus HFMD (Hand, Foot, Mouth Disease) predstavujú virové a vysoko nákazlivé ochorenie, ktoré sa bežne vyvíja bez problémov. Avšak osoby s oslabenou imunitou a malé deti by mali byť opatrné, keďže sú náchylnejšie na infekcie. Toto ochorenie je spôsobené enterovírusmi skupiny A (EV-A).
Výskyt je globálny, pričom epidémie väčšieho rozsahu sa často zaznamenávajú v krajinách Juhovýchodnej Ázie. Vírus sa šíri priamym kontaktom s telesnými tekutinami, ako sú sliny, sekréty slizníc alebo fekálno-orálnou cestou. Nákazu môže prenášať aj asymptomatický pacient, teda osoba bez príznakov. Patogény vstupujú do tela cez ústnu sliznicu alebo tenké črevo, následne sa dostávajú do krvného obehu prostredníctvom lymfatických uzlín. Príznaky ochorenia sa zvyčajne prejavia asi dva týždne po infekcii a zahŕňajú zvýšenú teplotu, bolesť hlavy a končatín, únava a stratu chuti do jedla. Následne sa na koži objavia typické vyrážky v okolí úst, na dlaniach, chodidlách a niekedy aj na zadku vo forme malých, tekutinou naplnených pľuzgierikov. Postihnutá koža a sliznice môžu svrbieť alebo bolieť. Vyrážka sa obvykle zahojí po ôsmich až desiatich dňoch bez trvalých následkov.
Liečba neexistuje, a preto sa zameriava na zmiernenie príznakov. Na bolestivé aftózne lézie či pľuzgiere v ústach sa používajú hojivé ústne gély. Dôležitú úlohu zohráva aj hygiena ako preventívne opatrenie. Pri chôdzi po neznámych povrchoch, ktoré nie sú často upratované, odporúča sa nosiť obuv, aby ste minimalizovali riziko infekcie, napríklad plesňami. Pri návšteve hotelovej kúpeľne, wellnessu alebo bazéna sa odporúča používať kúpacie šľapky. Po kúpaní alebo sprchovaní je dôležité dôkladne vysušiť nohy. Ak chodíte naboso na pláži, nezabudnite si natrieť aj chrbty nôh a priehlavky. Ak plánujete dlhé prechádzky po pamiatkach, odporúča sa mať so sebou ošetrujúce náplaste proti tvorbe otlakov s antibakteriálnym účinkom odolným voči vode, čím sa zabezpečí ochrana nôh pred plesňami.
Pocit ťažkých nôh, bolesť v žilách, pocit nepokoja, opuchy, pálenie, nočné kŕče či svrbenie v dolných končatinách, studené nohy, kŕčové žily atď…sú klinickými príznakmi , ktoré dávajú najavo zlý návrat žilovej krvi z nôh do srdca. Boľavé nohy dokážu poriadne skomplikovať život a môžu byť prvým signálom stále často podceňovaného – Chronického žilového ochorenia.
Priaznivý účinok bylinných zmesí a rastlín na organizmus je známi už viac ako tisíc rokov. Bolo vydaných veľké množstvo publikácií , v ktorých sú podrobne popísané účinky jednotlivých bylín.
Zarastené nechtové platničky vznikajú z rôznych príčin a podľa poškodenia sa vykonávajú aj ošetrenia v pedikúre. Zarastené nechty sa v pedikúre ošetrujú viacerými spôsobmi.
Potenie je prirodzený spôsob termoregulácie ľudského tela .V závislosti od klimatických podmienok a intenzity telesnej aktivity vyprodukujú dva až tri milióny potných žliaz od necelého litra až po nepredstaviteľných desať litrov potu denne.
Prevencia rizika infekcie v letných mesiacoch
Choroby rúk, nôh, úst a vírus HFMD (Hand, Foot, Mouth Disease) predstavujú virové a vysoko nákazlivé ochorenie, ktoré sa bežne vyvíja bez problémov. Avšak osoby s oslabenou imunitou a malé deti by mali byť opatrné, keďže sú náchylnejšie na infekcie. Toto ochorenie je spôsobené enterovírusmi skupiny A (EV-A).
Výskyt je globálny, pričom epidémie väčšieho rozsahu sa často zaznamenávajú v krajinách Juhovýchodnej Ázie. Vírus sa šíri priamym kontaktom s telesnými tekutinami, ako sú sliny, sekréty slizníc alebo fekálno-orálnou cestou. Nákazu môže prenášať aj asymptomatický pacient, teda osoba bez príznakov. Patogény vstupujú do tela cez ústnu sliznicu alebo tenké črevo, následne sa dostávajú do krvného obehu prostredníctvom lymfatických uzlín. Príznaky ochorenia sa zvyčajne prejavia asi dva týždne po infekcii a zahŕňajú zvýšenú teplotu, bolesť hlavy a končatín, únava a stratu chuti do jedla. Následne sa na koži objavia typické vyrážky v okolí úst, na dlaniach, chodidlách a niekedy aj na zadku vo forme malých, tekutinou naplnených pľuzgierikov. Postihnutá koža a sliznice môžu svrbieť alebo bolieť. Vyrážka sa obvykle zahojí po ôsmich až desiatich dňoch bez trvalých následkov.
Liečba neexistuje, a preto sa zameriava na zmiernenie príznakov. Na bolestivé aftózne lézie či pľuzgiere v ústach sa používajú hojivé ústne gély. Dôležitú úlohu zohráva aj hygiena ako preventívne opatrenie. Pri chôdzi po neznámych povrchoch, ktoré nie sú často upratované, odporúča sa nosiť obuv, aby ste minimalizovali riziko infekcie, napríklad plesňami. Pri návšteve hotelovej kúpeľne, wellnessu alebo bazéna sa odporúča používať kúpacie šľapky. Po kúpaní alebo sprchovaní je dôležité dôkladne vysušiť nohy. Ak chodíte naboso na pláži, nezabudnite si natrieť aj chrbty nôh a priehlavky. Ak plánujete dlhé prechádzky po pamiatkach, odporúča sa mať so sebou ošetrujúce náplaste proti tvorbe otlakov s antibakteriálnym účinkom odolným voči vode, čím sa zabezpečí ochrana nôh pred plesňami.
Related Posts
Francúzska žilová masáž
Pocit ťažkých nôh, bolesť v žilách, pocit nepokoja, opuchy, pálenie, nočné kŕče či svrbenie v dolných končatinách, studené nohy, kŕčové žily atď…sú klinickými príznakmi , ktoré dávajú najavo zlý návrat žilovej krvi z nôh do srdca. Boľavé nohy dokážu poriadne skomplikovať život a môžu byť prvým signálom stále často podceňovaného – Chronického žilového ochorenia.
Aromaterapia v starostlivosti o nohy
Priaznivý účinok bylinných zmesí a rastlín na organizmus je známi už viac ako tisíc rokov. Bolo vydaných veľké množstvo publikácií , v ktorých sú podrobne popísané účinky jednotlivých bylín.
Zarastajúce nechty a ich ošetrenie
Zarastené nechtové platničky vznikajú z rôznych príčin a podľa poškodenia sa vykonávajú aj ošetrenia v pedikúre. Zarastené nechty sa v pedikúre ošetrujú viacerými spôsobmi.
Nadmerné potenie – Hyperhidróza
Potenie je prirodzený spôsob termoregulácie ľudského tela .V závislosti od klimatických podmienok a intenzity telesnej aktivity vyprodukujú dva až tri milióny potných žliaz od necelého litra až po nepredstaviteľných desať litrov potu denne.