Radí sa medzi štandardnú metódu a je najpoužívanejšou technikou. Všetky nástroje sú z chirurgickej ocele čo umožňuje ich dezinfekciu a sterilizáciu. Mokrá pedikúra je základné ošetrenie chodidiel s použitím vodného kúpeľa. Kúpeľ chodidiel ma v pedikúre veľký význam. Kúpeľom sa suchá koža hydratuje , nechtové platničky zmäknú a organizmus relaxuje.
Ošetrenie chodidiel je tak jednoduchšie. Do vodného kúpeľa sa pridávajú prírodné rastlinné oleje , rastlinné alebo morské soli.
Používajú sa aj liečivé rastliny a odvary s nich alebo lupene kvetov.
Kúpeľ by mal trvať 7-15 minút.
Kúpeľ môže byť: • studený do 16 °C / používa sa v leta/ • vlažný do 25 °C /dedičné ochorenia , suchá noha / • teplý do 35 °C /dedičné ochorenie , suchá noha/ • horúci nad 35 °C / len pre zdravých klientov / • striedavý kúpeľ / odporúča sa len doma pri zlej cirkulácií krvi, ponárame nohy na striedačku raz do studenej vody a potom zas do teplej vody /
Po kúpeli sa venujeme úprave nechtov , ošetreniu kože a paty. Pri ošetrení používame krémy podľa kvality kože, dajú sa aplikovať aj peny, gély, balzamy.
Posledným úkonom je aplikácia púdru, ktorý má výrazné protiplesňové účinky, viaže vlhkosť a obmedzuje zápach nôh. Celé ošetrenie by malo trvať cca 1 hodinu, aby sa klient uvoľnil a relaxoval. Ale dĺžka ošetrenia môže byť však rôzna. Záleží od pedikéra alebo klienta. Okrem odstránenia rohoviny, úpravy nechtov ,môže byť vykonaná napr. masáž chodidiel a lýtka.
Pedikúra sa odporúča aspoň raz do mesiaca. Mnohý považujú pedikúru a starostlivosť o pokožku nôh za nepotrebnú. Nohám treba venovať náležitú starostlivosť počas celého roka no obzvlášť v zime. Pri nosení čižiem sú nohy uzavreté, a to môže spôsobiť nepríjemné problémy, kožné choroby.
Nebezpečenstvo nákazy plesňami na nás číha v každom kúte a môže mať pre nás nepríjemné následky . Počnúc svrbením a nepríjemnými bolesťami končiac . Nebezpečenstvo nákazy plesňami je všadeprítomné. Napr. používaním spoločných uterákov , na plavárňach , na kúpaliskách , pri športe v prezliekacích kabínach, v obchodoch s obuvou pri skúšaní topánok , v hoteloch kúskami kože nachádzajúcich sa na kobercoch a rôznych podlahových krytinách atď…
Diabetická noha patrí medzi dedičné ochorenia. Hlavným poškodením u diabetikov sú cievy a nervy dolných končatín , pri ktorých vznikajú neinfekčné ochorenie nervových vlákien, napr. strata citlivosti , tepla , chladu alebo rôznych vibrácii.
Kŕčové žily je ochorenie cievneho systému , ktoré trápi najčastejšie ženy. Keď hovoríme o kŕčových žilách , nie je to len esteticky problém , ale aj bolestivé ochorenie , kŕče v lýtkach , stehnách , pálenie , svrbenie v dolných končatinách, pocit napätia, opuchy nôh . Problémy sa zhoršujú počas dňa , hlavne po dlhšom sedení alebo statí. Zdravé žily majú chlopne , ktoré zabraňujú prúdeniu krvi spätne.
Priaznivý účinok bylinných zmesí a rastlín na organizmus je známi už viac ako tisíc rokov. Bolo vydaných veľké množstvo publikácií , v ktorých sú podrobne popísané účinky jednotlivých bylín.
Mokrá klasická pedikúra
Radí sa medzi štandardnú metódu a je najpoužívanejšou technikou. Všetky nástroje sú z chirurgickej ocele čo umožňuje ich dezinfekciu a sterilizáciu. Mokrá pedikúra je základné ošetrenie chodidiel s použitím vodného kúpeľa. Kúpeľ chodidiel ma v pedikúre veľký význam. Kúpeľom sa suchá koža hydratuje , nechtové platničky zmäknú a organizmus relaxuje.
Ošetrenie chodidiel je tak jednoduchšie. Do vodného kúpeľa sa pridávajú prírodné rastlinné oleje , rastlinné alebo morské soli.
Používajú sa aj liečivé rastliny a odvary s nich alebo lupene kvetov.
Kúpeľ by mal trvať 7-15 minút.
Kúpeľ môže byť:
• studený do 16 °C / používa sa v leta/
• vlažný do 25 °C /dedičné ochorenia , suchá noha /
• teplý do 35 °C /dedičné ochorenie , suchá noha/
• horúci nad 35 °C / len pre zdravých klientov /
• striedavý kúpeľ / odporúča sa len doma pri zlej cirkulácií krvi, ponárame nohy na striedačku raz do studenej vody a potom zas do teplej vody /
Po kúpeli sa venujeme úprave nechtov , ošetreniu kože a paty. Pri ošetrení používame krémy podľa kvality kože, dajú sa aplikovať aj peny, gély, balzamy.
Posledným úkonom je aplikácia púdru, ktorý má výrazné protiplesňové účinky, viaže vlhkosť a obmedzuje zápach nôh. Celé ošetrenie by malo trvať cca 1 hodinu, aby sa klient uvoľnil a relaxoval. Ale dĺžka ošetrenia môže byť však rôzna. Záleží od pedikéra alebo klienta. Okrem odstránenia rohoviny, úpravy nechtov ,môže byť vykonaná napr. masáž chodidiel a lýtka.
Pedikúra sa odporúča aspoň raz do mesiaca. Mnohý považujú pedikúru a starostlivosť o pokožku nôh za nepotrebnú. Nohám treba venovať náležitú starostlivosť počas celého roka no obzvlášť v zime. Pri nosení čižiem sú nohy uzavreté, a to môže spôsobiť nepríjemné problémy, kožné choroby.
Related Posts
Plesňové infekcie nôh a nechtových lôžok
Nebezpečenstvo nákazy plesňami na nás číha v každom kúte a môže mať pre nás nepríjemné následky . Počnúc svrbením a nepríjemnými bolesťami končiac . Nebezpečenstvo nákazy plesňami je všadeprítomné. Napr. používaním spoločných uterákov , na plavárňach , na kúpaliskách , pri športe v prezliekacích kabínach, v obchodoch s obuvou pri skúšaní topánok , v hoteloch kúskami kože nachádzajúcich sa na kobercoch a rôznych podlahových krytinách atď…
Diabetická noha
Diabetická noha patrí medzi dedičné ochorenia. Hlavným poškodením u diabetikov sú cievy a nervy dolných končatín , pri ktorých vznikajú neinfekčné ochorenie nervových vlákien, napr. strata citlivosti , tepla , chladu alebo rôznych vibrácii.
Kŕčové žily
Kŕčové žily je ochorenie cievneho systému , ktoré trápi najčastejšie ženy. Keď hovoríme o kŕčových žilách , nie je to len esteticky problém , ale aj bolestivé ochorenie , kŕče v lýtkach , stehnách , pálenie , svrbenie v dolných končatinách, pocit napätia, opuchy nôh . Problémy sa zhoršujú počas dňa , hlavne po dlhšom sedení alebo statí. Zdravé žily majú chlopne , ktoré zabraňujú prúdeniu krvi spätne.
Aromaterapia v starostlivosti o nohy
Priaznivý účinok bylinných zmesí a rastlín na organizmus je známi už viac ako tisíc rokov. Bolo vydaných veľké množstvo publikácií , v ktorých sú podrobne popísané účinky jednotlivých bylín.