Zdravý necht je na prvý pohľad lesklý , hladký , priehľadný , mierne ružový. Zdravá nechtová platnička je jemne pozdĺžne ryhovaná až skoro hladká , ma lesklý vzhľad , nie je matná a je bez šupiniek.
Kožné valy v okolí nechta majú farbu pokožky sú bez trhlín , záderov a známok zápalového procesu /opuch , začervenanie a bolestivosť/. Okrem vysokého podielu bielkovín je charakteristickou zložkou nechta i vysoký obsah síry. Na rozdiel od pokožky nechty obsahujú veľmi málo lipidov , menej ako 5 %. Zmeny na nechtoch môžu mať príčinu genetickú ,ale môžu ich kvalitu počas života ovplyvňovať rôzne fyzikálne , chemické a biologické faktory životného i pracovného prostredia napr.:traumy a úrazy ,škodliviny , ochorenia kože , lieky , nedostatky vo výžive atď. V prípade , že necht zmení svoju farbu , formu či konzistenciu . Ide s naj väčšou pravdepodobnosťou o tzv. Onychodystrofiu. Rast nechtov závisí od mnohých faktorov. Jedeným z nich je vek. V priebehu rokov sa rast nechtov spomaľuje.Na rast nechtov môžu mať vplyv aj mechanické faktory , napr.:pritesné topánky alebo aj chôdza. Zranenia nechtov v dôsledku traumy či nadmerného zaťaženia kvôli priveľmi úzkym topánkam sa veľmi často prejavujú prostredníctvom priečneho pruhovania nechtov alebo bielymi bodkami na nechtoch. Pod nechtovou platničkou sa ako následok poranenia môže vytvoriť hematóm ,čo môže spôsobiť dokonca až odlúpnutie nechtovej platničky.Priveľmi dlhé , neostrihané nechty v kombinácií s úzkou a tesnou obuvou sa zasa môžu skrúcať a zarastať. Nechty respekt. lipidovú ochrannú vrstvu , môžu poškodiť aj rôzne chemikália alebo čistiace prostriedky , v dôsledku čoho sú nechty suché , tvrdé a majú sklon k lámavosti. Kožné ochorenia akým je napr. Psoriáza postihuje nielen kožu , ale aj nechty a kĺby.V tomto prípade sa na nechtoch tvoria olejové škvrny. Pri neurodermititíde sa zase na jednotlivých nechtoch tvoria ryhy. Pri ochoreniach kože ako červený lišaj či pytiriáza sa môže zasa narušiť vrchná vrstva nechtu a necht sa začne vlniť. Najčastejšou infekciou nechtu je mykóza. V takom prípade sa nechte sfarbí dožlta či dohneda , zhrubne , začne sa drobiť alebo sa sčasti odlúpne.
Systémové ochorenia sa prejavujú aj na nechtoch ako napr. Koilonychia: tzv.lyžičkovité nechty s konkávnym preliačením spôsobuje nedostatok vitamínov či železa , alebo aj nedostatočné prekrvenie nechtov. Onychorrhexis: nadmerne lámavé nechty majú zvyčajne nedostatok vlhkosti a lipidov , ale príčina môže byť aj vo zvýšenej funkcii štítnej žľazy. Unguis convolutus:bankovito ukončené nechty s kovexne zakrivenými koncami majú neraz príčinu v ochorení srdca , pľúc , pečene či žalúdka.Za mliečne sfarbené nechty možno viniť cirhózu pečene , infekcie sú zasa zodpovedné za ryhy na nechtoch.Priečne ryhy a lámavé a sivo vyzerajúce nechty prezrádzajú nedostatok vitamínov a zinku v strave.Lieky ako cytostatika zasa brzdia rast buniek ,čím zrohovatené nechtov bunky poškodzujú.Problémy na nechtoch neváhajme konzultovať s lekárom, prípadne špecialistom na kožné ochorenia.
Nechty sú veľmi citlivé na to , ako sa s nimi zaobchádza. Na rukách reagujú aj na drobné poškodenia polámaním alebo sa štiepia. Na nohách zasa neznášajú priveľmi tesné topánky. Pekné a zdravé nechty sú súčasťou nášho výzoru a vyžadujú si každodennú starostlivosť.
Pedikúra – slovo, ktoré sa prvýkrát začalo používať vo Francúzsku, ale pôvod má latinský a vzniklo spojením dvoch slov: ped (noha) a curare (starať sa). Dnešný význam tohto slova je odborná starostlivosť o nohy, prípadne odborné ošetrovanie nôh.
V pedikúre sa pomerne dosť často zabúda na masáž nôh ,ktorá by mala byť nemenej dôležitá ako samotné ošetrenie nechtov a chodidla. Správne vykonaná masáž dokáže uľaviť od bolesti a uvoľniť napätie v dolných končatinách.
Kŕčové žily je ochorenie cievneho systému , ktoré trápi najčastejšie ženy. Keď hovoríme o kŕčových žilách , nie je to len esteticky problém , ale aj bolestivé ochorenie , kŕče v lýtkach , stehnách , pálenie , svrbenie v dolných končatinách, pocit napätia, opuchy nôh . Problémy sa zhoršujú počas dňa , hlavne po dlhšom sedení alebo statí. Zdravé žily majú chlopne , ktoré zabraňujú prúdeniu krvi spätne.
Čo o nás prezradia nechty na nohách
Zdravý necht je na prvý pohľad lesklý , hladký , priehľadný , mierne ružový. Zdravá nechtová platnička je jemne pozdĺžne ryhovaná až skoro hladká , ma lesklý vzhľad , nie je matná a je bez šupiniek.
Kožné valy v okolí nechta majú farbu pokožky sú bez trhlín , záderov a známok zápalového procesu /opuch , začervenanie a bolestivosť/. Okrem vysokého podielu bielkovín je charakteristickou zložkou nechta i vysoký obsah síry. Na rozdiel od pokožky nechty obsahujú veľmi málo lipidov , menej ako 5 %. Zmeny na nechtoch môžu mať príčinu genetickú ,ale môžu ich kvalitu počas života ovplyvňovať rôzne fyzikálne , chemické a biologické faktory životného i pracovného prostredia napr.:traumy a úrazy ,škodliviny , ochorenia kože , lieky , nedostatky vo výžive atď. V prípade , že necht zmení svoju farbu , formu či konzistenciu . Ide s naj väčšou pravdepodobnosťou o tzv. Onychodystrofiu. Rast nechtov závisí od mnohých faktorov. Jedeným z nich je vek. V priebehu rokov sa rast nechtov spomaľuje.Na rast nechtov môžu mať vplyv aj mechanické faktory , napr.:pritesné topánky alebo aj chôdza. Zranenia nechtov v dôsledku traumy či nadmerného zaťaženia kvôli priveľmi úzkym topánkam sa veľmi často prejavujú prostredníctvom priečneho pruhovania nechtov alebo bielymi bodkami na nechtoch. Pod nechtovou platničkou sa ako následok poranenia môže vytvoriť hematóm ,čo môže spôsobiť dokonca až odlúpnutie nechtovej platničky.Priveľmi dlhé , neostrihané nechty v kombinácií s úzkou a tesnou obuvou sa zasa môžu skrúcať a zarastať. Nechty respekt. lipidovú ochrannú vrstvu , môžu poškodiť aj rôzne chemikália alebo čistiace prostriedky , v dôsledku čoho sú nechty suché , tvrdé a majú sklon k lámavosti. Kožné ochorenia akým je napr. Psoriáza postihuje nielen kožu , ale aj nechty a kĺby.V tomto prípade sa na nechtoch tvoria olejové škvrny. Pri neurodermititíde sa zase na jednotlivých nechtoch tvoria ryhy. Pri ochoreniach kože ako červený lišaj či pytiriáza sa môže zasa narušiť vrchná vrstva nechtu a necht sa začne vlniť. Najčastejšou infekciou nechtu je mykóza. V takom prípade sa nechte sfarbí dožlta či dohneda , zhrubne , začne sa drobiť alebo sa sčasti odlúpne.
Systémové ochorenia sa prejavujú aj na nechtoch ako napr. Koilonychia: tzv.lyžičkovité nechty s konkávnym preliačením spôsobuje nedostatok vitamínov či železa , alebo aj nedostatočné prekrvenie nechtov. Onychorrhexis: nadmerne lámavé nechty majú zvyčajne nedostatok vlhkosti a lipidov , ale príčina môže byť aj vo zvýšenej funkcii štítnej žľazy. Unguis convolutus:bankovito ukončené nechty s kovexne zakrivenými koncami majú neraz príčinu v ochorení srdca , pľúc , pečene či žalúdka.Za mliečne sfarbené nechty možno viniť cirhózu pečene , infekcie sú zasa zodpovedné za ryhy na nechtoch.Priečne ryhy a lámavé a sivo vyzerajúce nechty prezrádzajú nedostatok vitamínov a zinku v strave.Lieky ako cytostatika zasa brzdia rast buniek ,čím zrohovatené nechtov bunky poškodzujú.Problémy na nechtoch neváhajme konzultovať s lekárom, prípadne špecialistom na kožné ochorenia.
Related Posts
Starostlivosť o nechty
Nechty sú veľmi citlivé na to , ako sa s nimi zaobchádza. Na rukách reagujú aj na drobné poškodenia polámaním alebo sa štiepia. Na nohách zasa neznášajú priveľmi tesné topánky. Pekné a zdravé nechty sú súčasťou nášho výzoru a vyžadujú si každodennú starostlivosť.
História pedikúry
Pedikúra – slovo, ktoré sa prvýkrát začalo používať vo Francúzsku, ale pôvod má latinský a vzniklo spojením dvoch slov: ped (noha) a curare (starať sa). Dnešný význam tohto slova je odborná starostlivosť o nohy, prípadne odborné ošetrovanie nôh.
Masáž nôh
V pedikúre sa pomerne dosť často zabúda na masáž nôh ,ktorá by mala byť nemenej dôležitá ako samotné ošetrenie nechtov a chodidla. Správne vykonaná masáž dokáže uľaviť od bolesti a uvoľniť napätie v dolných končatinách.
Kŕčové žily
Kŕčové žily je ochorenie cievneho systému , ktoré trápi najčastejšie ženy. Keď hovoríme o kŕčových žilách , nie je to len esteticky problém , ale aj bolestivé ochorenie , kŕče v lýtkach , stehnách , pálenie , svrbenie v dolných končatinách, pocit napätia, opuchy nôh . Problémy sa zhoršujú počas dňa , hlavne po dlhšom sedení alebo statí. Zdravé žily majú chlopne , ktoré zabraňujú prúdeniu krvi spätne.